
8年くらい愛用しています。
煮出したよもぎちゃんを専用ポットに入れ冷蔵保存。
我が家の冷蔵庫のドアポケットには常によもぎちゃんポットがあります。
よもぎちゃんを一カップ入れたお風呂は、湯冷めしにくくポカポカが続きます。
よもぎは、食べてもよし、入浴剤などにしてもよし、あとお灸の材料でもありますし、本当に心強い存在の生薬のひとつです。
「婦人科の要薬」ともいわれているので、女性の方には特にオススメしたいです。
冷えを感じる方は、よもぎ茶、よもぎの入浴剤を取り入れてみてはいかがでしょうか。
これからの時期、外の気温とともに私たちの体内も冷えやすくなります。
冷えが原因で体の不調が起きることもあるので、上手によもぎを活用するのもいいと思います。
が、よもぎアレルギーの方はご注意くださいね。
薬膳からみたよもぎ
不正出血・月経過多・下腹部の冷痛
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