今朝は漢方茶からスタート

その日の冷えはその日のうちに取り除く、がモットーなのに💧
今朝は昨日の冷えを引きずっている感じでした。
こんなときは漢方茶です。

黒豆、紫蘇、よもぎ、なつめ、桂枝  よもぎ多めのブレンド茶
黒豆、紫蘇、よもぎ、なつめ、桂枝 よもぎ多めのブレンド茶


あまり上手に撮れてないですが💦
黒豆、紫蘇、よもぎ、なつめ、桂枝

よもぎ多めのブレンドにしました。

ゆっくり時間をかけて飲んで~、あ~、体からようやく冷えが退散し目覚めてきた感じ😄

念のため、コチラもおへその下と首のつけ根にピタッ

せんねん灸太陽
せんねん灸太陽

 

せんねん灸太陽😄
火を使わないので手軽に使えて便利です。

漢方茶と太陽コンビは私の中で最強です💪